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瑜伽干货:经典初级瑜伽教程10部

发布:678辅助网 发布时间:2021-6-16 21:22 当前分类: 新闻/值得一看

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总共10期初级瑜伽教程,建议想要学习瑜伽的友友们,从周一到周五每天花费半个小时左右练习瑜伽,周六周日可以放松一下,两周为一个循环反复练习哦,晚点会上传进阶教程!加油!Keep Fit!
ps:健身不孤单


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